実は６日前から約束というか決めた事がありまして。 それは、『お酒、肉、コーヒーは口にしない』という事で、現在は無理なく続行中です。 魚は食べてます(笑) 昔ながらの日本人の食生活に戻る感じですね。 このような食生活は、『ぺスコ・ベジタリアン』と…